Аппаратная прессотерапия – одна из разновидностей лимфодренажного массажа. Процедуру проводят при помощи многокамерного костюма и оборудования, меняющего давление воздуха в камерах костюма. 

Прессотерапия позволяет проработать тело комплексно или сделать акцент на проблемном  участке. Методика используется не только в косметических целях, но и для восстановления после физических нагрузок и травм, а также в качестве физиотерапии при комплексном лечении некоторых заболеваний, связанных с нарушениями в работе лимфатической системы и сосудов.

Во время процедуры воздух то нагнетается, усиливая давление (компрессионный эффект), то выкачивается (эффект вакуума). Таким образом, на ткани оказывается воздействие, имитирующее ручной массаж, но с более интенсивной и последовательной проработкой тканей.

Каким образом прессотерапия помогает похудеть

Прессотерапия не сжигает жир, но помогает похудеть за счёт ускорения обменных процессов в организме. С её помощью нормализуется функционирование лимфосистемы и мелких сосудов. За счёт этого:

• ускоряется метаболизм в тканях; 
• выводится лишняя жидкость и продукты распада клеток,
• нормализуется водный баланс и уходят отёки;
  восстанавливается отток крови;
• снимаются мышечные спазмы. 

Всё перечисленное способствует тому, что кожа выглядит более молодой и подтянутой, а похудение даётся организму проще и проходит быстрее. 

Прессотерапия – косметологическая методика, которая требует профессиональных знаний. Чтобы она оказала безопасный и ожидаемый эффект на проблемные зоны, курс должен быть спланирован специалистом с учётом состояния организма пациента и возможностей аппарата.

Можно ли с помощью прессотерапии избавиться от целлюлита

Целлюлит – это застойные явления в жировых тканях, которые сопровождаются нарушением микроциркуляции и оттока лимфы. С этими явлениями и борется прессотерапия. Она воздействует на глубинные процессы в организме и является одним из самых эффективных методов борьбы с дряблостью кожных покровов и «апельсиновой коркой». Достаточно всего пары сеансов, чтобы оценить положительные изменения фигуры. 

Однако для коррекции всех видимых недостатков кожи, сопровождающих целлюлит, одной прессотерапии будет недостаточно. Её нужно сочетать с ежедневной физической активностью и сбалансированным питанием, которые усилят и закрепят результат. 

Необходимое количество сеансов

В зависимости от степени выраженности проблемы курс прессотерапии продолжается от 10 до 20 сеансов. Оптимальный период между сеансами – 2-4 дня.

Для поддержания эффекта курс можно повторить через 3-6 месяцев. 

Показания к проведению процедуры

• Ожирение различной степени тяжести
• Начальная стадия варикоза
• Целлюлит 
• Отёки мягких тканей
• Венозная недостаточность
• Хроническая усталость
• Бессонница
• Необходимость восстановления после физических нагрузок

Противопоказания к процедуре

• Дерматологические патологии
• Онкозаболевания
• Диабет
• Туберкулез
• Тромбофилия
• Гипертония
• Сердечно-сосудистые заболевания
• Наличие кардиостимулятора 
• Наличие металлических имплантов
• Беременность
• Период лактации

Побочные эффекты прессотерапии

Если к процедуре нет противопоказаний и она проводится по правилам, то осложнений не возникает. 

При сильных застоях активное выведение продуктов распада клеток может вызывать лёгкую тошноту, усталость и озноб – это нормально. Рекомендуется пить больше воды, чтобы минимизировать эти проявления. 

Что выбрать для похудения: прессотерапию, аппаратный лимфодренаж или LPG-массаж

LPG-массаж и прессотерапия

Обе аппаратные процедуры – эффективное средство борьбы с эстетическими недостатками фигуры. Они зачастую являются единственным подспорьем правильному питанию и занятиям спортом в том случае, если при помощи последних не удаётся достичь ожидаемого результата.

LPG (вакуумно-роликовый массаж) больше направлен на решение эстетических проблем на поверхности тканей: повышение тонуса кожи, улучшение кровообращения в ней. Прессотерапия работает глубже и в первую очередь направлена на улучшение внутренних процессов. 

Лимфодренажный массаж и прессотерапия

Прессотерапия и лимфодренаж отличаются методикой выполнения. Если во время прессотерапии во все манжеты костюма воздух поступает одновременно и сдавливает всё тело, то при лимфодренажном массаже он наполняет камеры поочерёдно, начиная снизу вверх, обеспечивая не общий стимулирующий эффект, а направленный по пути течения лимфы.

Прессотерапия лучше прорабатывает проблемные участки на локальном уровне, лимфодренажный массаж стимулирует лимфоток во всём организме.

Выбор методики лучше доверить врачу-косметологу, который способен оценить состояние тканей и определить, в каком воздействии они нуждаются сильнее всего.  

План эффективного похудения: какие методики сочетать

Чтобы улучшить эффект от прессотерапии, косметологи сети клиник 9.09 советуют сочетать ее с:

• LPG-массажем,
• антицеллюлитными обёртываниями,
• местными косметическими средствами,
• физическими нагрузками,
• правильным питанием.

Индивидуальная программа похудения составляется врачом-косметологом на первой консультации – вы будете знать, когда получите необходимый результат, если будете придерживаться рекомендаций и соблюдать график процедур.